Брокколи замороженная

Капуста брокколи имеет очень много полезных свойств, поэтому любители здорового питания часто выбирают именно этот продукт. Замороженная брокколи обладает теми же качествами, что  и свежая капуста, она не теряет витамины и микроэлементы. В брокколи содержится огромное количество клетчатки, к тому же это блюдо является низкокалорийным, поэтому его можно использовать при диетическом питании. Из брокколи можно приготовить огромное количество разных блюд, она обладает прекрасными вкусовыми качествами даже в отварном виде, её также можно тушить, сварить с ней суп, сделать запеканку или салат. Брокколи пригодна в пищу после любой термической обработки, некоторые гурманы даже едят её сырой, что также не запрещено.