Дыня
-
Калорийность
33
ккал
-
Белки
0.6
грамм
-
Жиры
0.3
грамм
-
Углеводы
7.4
грамм
Дыня является представительницей бахчевой культуры, она считается ягодой, так же как и арбуз. Большинство аграриев называют дыню овощем, но по вкусовым качествам она напоминает фрукт. Цвет кожуры дыни бывает жёлтым, оранжевым или зеленоватым, плоды могут быть круглыми или вытянутыми. Людям с диабетом стоит относиться к ней с осторожностью, так как она содержит в своём составе много сахара. Эта ягода благотворно влияет на работу печени, она способна выводить из организма шлаки и токсины. С давних времён дыня считается сильным афродизиаком и особенно полезна для мужчин. Дыня не нуждается в готовке, её достаточно просто порезать, убрать семена и подавать к столу. Из дыни также можно приготовить варенье, цукаты или повидло.