Фасоль белая консервированная

-
Калорийность
81
ккал
-
Белки
5.2
грамм
-
Жиры
0.3
грамм
-
Углеводы
14.9
грамм
Сделать консервы можно из любого продукта, в том числе, из фасоли. Главное правило, чтобы для консервации были взяты лишь плоды среднего размера, поскольку мелкие развариваются, а крупные недовариваются. Термическая обработка уничтожает только 30% полезных веществ, а остальные 70 остаются в готовой продукции. Рецептура простая, и включает лишь фасолевые бобы, соль и воду. Витаминно-минеральный комплекс включает все группы витаминов и многие микроэлементы. Понижается сахар в крови, возможны благотворное воздействия при лечении туберкулёза. Белая вкуснятина чрезвычайно богата белками, поэтому она ценна для зубов и костей. В списке негативных свойств значатся метеоризм, вздутие и прочие неприятности, исходящие от всех бобовых.