Фисташки

Фисташка является древесным растением, которое даёт плоды в виде орехов. Этот продукт известен с древних времён, а выращивается он в южных странах. В составе фисташек содержится много витамина Е, к тому же он является чистым антиоксидантом, который предотвращает старение. Фисташки являются источником протеина, с их помощью можно похудеть, ведь в этих орехах нет холестерина. Доказано, что этот орех значительно улучшает работу мозга и представляет собой настоящий кладезь природных микроэлементов. В нём содержится медь, магний, фосфор, калий, а также различные полезные кислоты, включая рибофлавин. Фисташки используются для приготовления салатов и десертов, а также для мясных блюд и в качестве популярной закуски к пиву.