Фрукты и ягоды

158 ингредиентов

Фрукты и ягоды считаются одними из самых вкусных и полезных продуктов. В них содержится огромное количество очень полезных витаминов, которые являются не заменимыми для организма человека. Из фруктов и ягод можно делать разнообразные салаты. Важным условием является употребление этих продуктов в сыром состоянии. Самым лучшим вариантом является, так называемая «еда с куста». Но перед тем, как употребить полезные фрукты и ягоды необходимо обязательно их промыть. Ведь на поверхности плода может находиться большое количество разнообразных микробов, которые могут негативно отразиться на здоровье человека. Также существует традиция консервирования фруктов. Это необходимо для зимнего периода, когда свежих плодов нет.

Облепиха замороженная
0 рецептов
ККАЛ 100 г БЕЛКИ 0 г ЖИРЫ 0 г УГЛ. 4 г
Папайя
0 рецептов
ККАЛ 48 г БЕЛКИ 0.6 г ЖИРЫ 0.1 г УГЛ. 9.2 г
Папайя консервированная в собственном соку
0 рецептов
ККАЛ 0 г БЕЛКИ 0 г ЖИРЫ 0 г УГЛ. 0 г
Персики
18 рецептов
ККАЛ 44 г БЕЛКИ 0.8 г ЖИРЫ 0.1 г УГЛ. 9 г
Персиковое пюре
0 рецептов
ККАЛ 0 г БЕЛКИ 0 г ЖИРЫ 0 г УГЛ. 0 г
Помело
0 рецептов
ККАЛ 38 г БЕЛКИ 0.8 г ЖИРЫ 0 г УГЛ. 10 г
Рамбутан
0 рецептов
ККАЛ 82 г БЕЛКИ 0.6 г ЖИРЫ 0 г УГЛ. 21 г
Рябина черноплодная
7 рецептов
ККАЛ 55 г БЕЛКИ 1.5 г ЖИРЫ 0.2 г УГЛ. 10.9 г
Свити
0 рецептов
ККАЛ 58 г БЕЛКИ 0.7 г ЖИРЫ 0.2 г УГЛ. 9 г
Сливовое варенье
0 рецептов
ККАЛ 161.9 г БЕЛКИ 0.5 г ЖИРЫ 0.2 г УГЛ. 39.5 г
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
EdaBook.kz - Ингредиенты - Фрукты и ягоды - Страница 12