Горбуша филе

Горбуша филе
  • Калорийность

    147

    ккал

  • Белки

    21

    грамм

  • Жиры

    7

    грамм

  • Углеводы

    0

    грамм

Горбуша считается очень полезной и вкусной рыбой. Она имеет в

своем составе огромное количество полезных для организма человека

витаминов и элементов. Горбуша относится к семейству лососевых. Данный

вид рыбы относится к тихоокеанскому. Стоит отметить, что горбуша

является, довольно, небольшой рыбой. Как правило, вес взрослой рыбы не

превышает 2 кг. Из филе горбуше можно сделать много разнообразных и

очень вкусных блюд, которые абсолютно никого не оставят равнодушным. В

кулинарии имеется большой список блюд, которые готовятся на основе филе

горбуше. Одним из самых распространенных является филе горбуше в

томатном соусе. Данную рыбу можно пожарить или запечь. Важно не

пересушить мясо. Ведь, если так получится, то оно будет очень сухим и

безвкусным.