Горошек зеленый замороженный
-
Калорийность
72
ккал
-
Белки
6.4
грамм
-
Жиры
0.4
грамм
-
Углеводы
16.3
грамм
Зелёный горошек можно не только употреблять в пищу свежим или консервированным, но и морозить его. Замороженный зелёный горошек часто используется для приготовления супов, из него также получается очень вкусный суп-пюре. В составе горошка содержится очень много витаминов и микроэлементов, а также различных минералов. В горошке содержится очень много белка, но он легко усваивается не перегружает организм. Из замороженного зелёного горошка можно приготовить кашу, использовать его как начинку для пирогов или ингредиент для салата. Варится этот продукт очень быстро, достаточно опустить его в кипящую воду на пять минут и он станет мягким.