Хлеб

Хлеб считается одним из самых главных и важных продуктов. Он знаком человечеству с самых древних времен. Все началось с того, что люди начали делать кашу из зерен пшеницы. Позже начали выпекать лепешки на костре. Греки одними из первых заговорили о пользе хлебных изделий. Для них выпекание хлеба расценивалось, как священный обряд. На Руси хлеб также очень ценился. Благодаря ему люди выживали в самые сложные для государства времена. Например, хлеб очень ценился в период военного времени. Его делили на небольшие порции и раздавали не больше, того сколько было положено. В состав хлеба входят самые обычные и незамысловатые ингредиенты. Одним из самых полезных видов хлеба считается цельнозерновой. Это связано с тем, что в его составе присутствуют части внешних оболочек. Они считаются очень полезными и необходимыми для организма человека.