Икра черная
-
Калорийность
40
ккал
-
Белки
0.4
грамм
-
Жиры
2.5
грамм
-
Углеводы
4
грамм
Черная икра считается по-настоящему ценным деликатесом. Этот
продукт имеет в своем составе высокое содержание белков и аминокислот,
которые положительно влияют на организм человека. Не смотря, на всю
пользу и аристократичность черной икры, она имеет некоторые
противопоказания. Одним из главных недостатков данного продукта
является высокое содержание соли. Если имеются некоторые проблемы с
почками или сосудами, то черную икру рекомендуется исключить из своего
рациона. Некоторые умеют делать черную икру в домашних условиях. Но
данный процесс считается очень трудоемким. Тем более согласно
российским законам вылов осетра запрещен. Это связано с тем, что данная
рыба находится на грани исчезновения.