Икра лосося
-
Калорийность
0
ккал
-
Белки
0
грамм
-
Жиры
0
грамм
-
Углеводы
0
грамм
Икра лосося считается очень полезным продуктом. Из него можно приготовить много интересной и вкусной закуске и блюд. Например, из икры лосося можно сделать аппетитные тарталетки и бутерброды. Также красная икра лосося добавляется в качестве дополнительного ингредиента в разнообразные салаты. Еще данный продукт содержит в себе много белка и йода. Помимо полезных веществ, в красной икре имеется некоторые недостатки. Одним из них является большое содержание соли. Она может негативно повлиять на здоровье сердца и сосудов. Также очень важно, чтобы красная лососевая икра была правильно приготовлена. От этого зависит не только качество и вкус продукт, но и еще здоровье потребителя. Еще красная лососевая икра очень положительно влияет на гемоглобин. Она улучшает состояние крови.
