Икра

Икра рыбы считается самым настоящим деликатесом. В ней

содержится большое количество разнообразных витаминов и

микроэлементов. В частности, польза икры состоит в большом содержании

йода. Данный элемент является просто незаменимым для здоровья человека.

Самыми ценными видами икры являются красная и черная. Первая относится

к лососю, а вторая к осетру. Из икры делают большое количество самых

разнообразных блюд. Также ее подают в качестве полезной и очень вкусной

холодной закуске. Икру подают вместе с блинами, добавляют ее в

интересные и необычные салаты и делают из нее бутерброды. Данный

продукт считается очень изысканным и статусным. Важно отметить, что икра

оказывает положительный эффект на состоянии кожи. Она становится более

здоровой, бархатистой и нежной.