Индейка голень

Индейка голень
  • Калорийность

    160

    ккал

  • Белки

    16

    грамм

  • Жиры

    11

    грамм

  • Углеводы

    0

    грамм

Мясо индейки универсальное в кулинарии. Все части тушки птицы – грудка, бедра, крылья, голень – служат источником приготовления вкусных, диетических блюд. Вкусовые качества частей отличаются друг от друга, но это не умоляет их достоинств.

Голень индейки по цвету темнее, но не менее сочная и вкусная, чем например, бедро. Высокое содержание белка, кальция, железа, фосфора также немаловажно для организма. Бульон из голени хорошо утоляет аппетит, супы получаются наваристыми. Замаринованная, а затем и обжаренная на барбекю, она украсит любой пикник. Для домашнего застолья ее можно приготовить в духовом шкафу с пряностями и подать с гарниром из круп, пасты или овощей.

EdaBook.kz - Ингредиенты - Птица - Индейка голень