Изюм белый
-
Калорийность
264
ккал
-
Белки
2
грамм
-
Жиры
0
грамм
-
Углеводы
66
грамм
С давних пор людям известен изюм. Все знают, что он имеет несколько разновидностей. Обратим свое внимание на белый изюм, который имеет ряд отличий от иных видов.
В белом изюме встречается не большое количество косточек. Поскольку готовят его из особого винограда, который отличается содержанием сахаров и своей нежностью. Обычно такой продукт сушат из сортов «Дамские пальчики», или подобных ему по качеству сортов. Подобные сорта содержат больше железа, в нем нуждается сердечно-сосудистая система человека. Множество микроэлементов, заключенных в этом продукте, поддерживают нервную систему, укрепляют иммунную систему человека. Следует помнить, что энергетическая ценность изюма очень высока.