Изюм белый
  • Калорийность

    264

    ккал

  • Белки

    2

    грамм

  • Жиры

    0

    грамм

  • Углеводы

    66

    грамм

С давних пор людям известен изюм. Все знают, что он имеет несколько разновидностей. Обратим свое внимание на белый изюм, который имеет ряд отличий от иных видов.

В белом изюме встречается не большое количество косточек. Поскольку готовят его из особого винограда, который отличается содержанием сахаров и своей нежностью. Обычно такой продукт сушат из сортов «Дамские пальчики», или подобных ему по качеству сортов. Подобные сорта содержат больше железа, в нем нуждается сердечно-сосудистая система человека. Множество микроэлементов, заключенных в этом продукте, поддерживают нервную систему, укрепляют иммунную систему человека. Следует помнить, что энергетическая ценность изюма очень высока.