Кальмары филе

Кальмар считается очень полезным и витаминным продуктом, который

к тому же имеет в своем составе большое количество аминокислот. Кальмар

живет практически во всех климатических поясах. Этот вид можно встретить

даже в Арктике. Из данного продукта можно приготовить большое

количество блюд. Филе кальмара можно использовать в качестве основного

ингредиента для праздничного салата. Также существуют рецепты, которые

основаны на фаршировке кальмара. Стоит отметить, что калорийность этого

продукта очень низкая. Кальмары обожают употреблять в пищу люди,

которые придерживаются какой-либо диеты. Данный продукт может быть

противопоказан тем, у кого есть индивидуальная непереносимость мяса

кальмара.