Молоко 3,2%
  • Калорийность

    60

    ккал

  • Белки

    3

    грамм

  • Жиры

    3.2

    грамм

  • Углеводы

    4.7

    грамм

Молоко с такой жирностью можно смело употреблять даже тем людям, которые сидят на диете. Поскольку его калорийность составляет 58 ккал на 100 г, поэтому никакого ущерба фигуре нанесено не будет. Также данный продукт не относится к категории скоропортящихся. Его можно хранить в холодильнике несколько дней. Но только при условии, что оно является пастеризованным.

На основе молока можно приготовить несколько других видов молочной продукции. Например, простоквашу. Поэтому популярность продукта оправдана. К тому же, в пекарской и кондитерской деятельности оно получило широкое распространение. Есть много рецептов теста, предполагающих использование молока. Например, тесто для пельменей или вареников. Считается, что оно более вкусное.