Окорок варено-копченый

Это очень сытный продукт, который содержит важные полезные вещества: йод, магний, кальций, железо и другие минералы. К тому же, в его составе присутствуют и витаминные комплексы. Продукт хорошо усваивается организмом и является достаточно питательным, чтобы надолго избавить от чувства голода. Но у него есть важный недостаток. Окорок варено-копченый имеет повышенную калорийность – 306 ккал на 100 грамм. Поэтому тем людям, которые сидят на диете, лучше отказаться от его употребления.

Приготовить его можно и в домашних условиях. Но для этого необходимо будет запастись терпением. Ведь процесс копчения не является быстрым. Окорок варено-копченый может подаваться как самостоятельное блюдо на праздничный стол. Но его можно использовать и для приготовления супов, пиццы, салатов.