Орегано свежий
-
Калорийность
306
ккал
-
Белки
11
грамм
-
Жиры
10.3
грамм
-
Углеводы
21.6
грамм
Свежий орегано (душица), сорванный в пору цветения рано утром, сохраняет все свои полезные свойства и аромат. Букет нежных розово-сиреневых цветов орегано способен подарить солнечное настроение в самый сумрачный день.
Орегано – любимая приправа мексиканцев и итальянцев. Его добавляют при приготовлении соусов для пасты и лазаньи, в крем-супы, пицу, буррито и фахитос. Свежий орегано раскрывает вкус мясных блюд, рыбы. Душица содержит пищевые волокна, эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы и витамины. Не рекомендуется употреблять растение беременным женщинам и кормящим мамам.
