Пшеничная мука цельнозерновая
-
Калорийность
298
ккал
-
Белки
11.5
грамм
-
Жиры
2.2
грамм
-
Углеводы
55.8
грамм
Цельнозерновая мука, как правило, делается из целого зерна. То есть оно никак не очищается от оболочки. Зерно пшеницы перемалывает целиком. В такой муке могут, довольно, часто попадаться какие-либо частицы. Не смотря на это, пшеничная цельнозерновая мука славится своими полезными свойствами. Она имеется в своем составе большое количество витаминов и полезных элементов. Стоит помнить о чрезвычайно калорийности муки. С данным продуктом следует быть очень острожными тем, кто страдает избыточным весом. В стальном, мука считается, достаточно, полезным продуктом, из которого получается очень качественная и вкусная выпечка, которая никого не оставит равнодушным. Из цельнозерновой муки получается вкусный и ароматный хлеб.