Щука
-
Калорийность
84
ккал
-
Белки
18.4
грамм
-
Жиры
1.1
грамм
-
Углеводы
0
грамм
Щука считается, довольно, крупной рыбой. Она обладает проворностью и силой. Поймать ее под силу далеко не каждому. Щука считается пресноводной рыбой. Ее мясо славится своими полезными свойствами. Оно содержит в себе огромное количество микроэлементов, которые в обязательном порядке должны входить в рацион человека. Существует большое количество блюд, которые можно приготовить на основе щуки. Эта рыба запекается, жарить. Также из нее можно приготовить очень вкусную уху, которая никого не оставит равнодушным. Щука заслужила огромную популярность в кулинарном мире. Она заработала широкую известность. Блюда из щуки богаты таким элементом, как йод. Он отвечает за хорошую память и развитую деятельность мозга.