Шпроты в масле

Шпроты в масле
  • Калорийность

    310

    ккал

  • Белки

    13

    грамм

  • Жиры

    29

    грамм

  • Углеводы

    0

    грамм

Шпроты считаются очень полезным продуктом. В их состав, как правило, входит рыба из семейства сельдевых. Она, довольно, небольшого размера, но отличается ярким вкусом и приятным ароматом. Шпроты в масле являются очень вкусным продуктом, который заслужит огромную популярность во многих странах. В состав таких шпрот входят такие ингредиенты, как рыба, масло, перец и соль. В итоге, получается очень вкусный и сочный продукт, который абсолютно никого не оставит равнодушным. Помимо этого шпроты славятся большим набором полезных микроэлементов и витаминов, которые благотворно влияют на организм человека. Рыба содержит в себе очень много йода и белка. Эти элементы в обязательном порядке должны присутствовать в рационе каждого человека.