Сметана 20%

В современном мире производство этого полезного и универсального молочного продукта полностью налажено. Теперь для его производства используют исключительно новые технологии, которые позволяют сохранить практически все полезные вещества. Именно по этой причине доктора рекомендуют не отказываться от употребления сметаны 20%.

Вот только важно помнить о калорийности продукта, которая не позволяет включить его в ежедневный рацион, несмотря на высокую пользу. Ведь в составе такой сметаны обширный витаминно-минеральный комплекс. Используют ее и в косметологии для приготовления масок в домашних условиях и в кулинарии. Можно с уверенностью сказать, что продукт с такой жирностью, является универсальным.