Сухофрукты тропические
-
Калорийность
275.7
ккал
-
Белки
3.6
грамм
-
Жиры
0.7
грамм
-
Углеводы
64.1
грамм
Чаще всего на полках магазинов встречаются ананасы, киви, финики и бананы. Реже встречаются манго, дыня, кокос, питахайя. Все эти фрукты произрастают в тропиках и жарких странах.
Сухофрукты являются очень питательными для человека продуктами. В составе сухофруктов можно найти для организма полезные витамины и микроэлементы, такие как калий, магний, витамины группы В. Но нужно помнить и понимать, что влага в таких продуктах отсутствует, следовательно, в них содержится больше сахара, чем в свежих фруктах.
Сухофрукты могут служить как уже отдельным десертом, так и добавлением в выпечку, кашу и мюсли. А также могут использоваться при украшении тортов.
Важно: Сухофрукты хранятся в закрытой таре, при температуре не выше 20°C.