Тунец консервированный

Тунец консервированный
  • Калорийность

    96

    ккал

  • Белки

    22.5

    грамм

  • Жиры

    0.8

    грамм

  • Углеводы

    0

    грамм

Тунец считается очень ценной морской рыбой. Некоторые экземпляры тунца могут достигать по-настоящему огромных размеров. Мясо тунца славится своим полезным составом. Оно содержит в себе огромное количество белка, йода и других витаминов, которые представляют большую ценность для здоровья человека. Есть огромное количество блюд, которые готовятся из тунца. Эту рыбу можно жарить, запекать, варить и делать с ней очень интересные и вкусные блюда. Также большой популярностью и спросом пользуется консервированный тунец. Его можно подавать на стол в качестве самостоятельной закуски. Еще консервированный тунец можно использовать в качестве интересного дополнения ко многим блюдам. В таком виде рыба имеет очень пикантный и яркий вкус.
EdaBook.kz - Ингредиенты - Рыба и морепродукты - Тунец консервированный