Тунец

-
Калорийность
101
ккал
-
Белки
23
грамм
-
Жиры
1
грамм
-
Углеводы
0
грамм
Тунец считается очень ценным видом рыбы. У него, довольно, сытное
и по-настоящему вкусное и ароматное мясо, которое никого не оставит
равнодушным. В состав тунца входит большое количество разнообразных
микроэлементов и витаминов, которые оказывают благотворное влияние на
организм человека. Существует много блюд, которые можно приготовить из
тунца. Некоторые из них отличаются особой сложностью. С такими может
справиться далеко не каждый. Но совсем необязательно выбирать
трудоемкие рецепты. Ведь тунца можно просто пожарить, запечь или
потушить. Эта рыба в любом виде очень питательная, вкусная и полезная.
Также стоит отметить большие размеры тунца. Один из известных
рекордный масс тунца достигал веса в 1335 кг.