Утиные бедрышки
-
Калорийность
380
ккал
-
Белки
21
грамм
-
Жиры
32
грамм
-
Углеводы
0
грамм
Утиные бедрышки — это полуфабрикат из мяса утки, обладает приятным вкусом, положительно влияет на организм. Все благодаря высокому содержанию витаминов А, Е, В12, В6, В9, железа, важных аминокислотами. Также утиный жир способствуют выведению вредных и токсичных веществ из организма человека. Калорийность 100 гр продукта составляет 184 ккал.
Самый простой способ приготовить ножки - пожарить на сковороде. В таком виде они прекрасно сочетаются с картофелем или крупами. Вкусный ужин получится, если запечь бедра в духовке, предварительно замариновав любимыми специями. Настоящий деликатес можно сделать приготовив бедра методом конфи (тушение в большом количестве жира).
