Орехи, семечки, сухофрукты
74 ингредиента
Орехи, семечки и сухофрукты очень активно используются, как в кулинарии, так и в народной медицине. В состав данных ингредиентов входит огромное количество полезных микроэлементов, которые должны присутствовать в организме каждого человека. Чаще всего едят грецкие орехи. Они считаются одними из самых полезных. В их состав входит большое число разнообразных витаминов. Данный ингредиент в измельченном состоянии добавляется не только в мясные блюда. Его также сыпят в разнообразные десерты. Грецкий орех имеет очень необычный вкус. Среди сухофруктов самыми распространенными и полезными считаются курага и изюм. Они имеют по-настоящему насыщенный вкус. Среди огромного разнообразия семечек одними из самых полезных считаются тыквенные.
2 рецепта
ККАЛ 0 г
БЕЛКИ 0 г
ЖИРЫ 0 г
УГЛ. 0 г
0 рецептов
ККАЛ 630 г
БЕЛКИ 19 г
ЖИРЫ 54 г
УГЛ. 17 г
0 рецептов
ККАЛ 0 г
БЕЛКИ 0 г
ЖИРЫ 0 г
УГЛ. 0 г
1 рецепт
ККАЛ 0 г
БЕЛКИ 0 г
ЖИРЫ 0 г
УГЛ. 0 г
5 рецептов
ККАЛ 0 г
БЕЛКИ 0 г
ЖИРЫ 0 г
УГЛ. 0 г
200 рецептов
ККАЛ 799 г
БЕЛКИ 0 г
ЖИРЫ 91 г
УГЛ. 0 г
51 рецепт
ККАЛ 500 г
БЕЛКИ 15 г
ЖИРЫ 40 г
УГЛ. 20 г
0 рецептов
ККАЛ 656 г
БЕЛКИ 14.3 г
ЖИРЫ 66.4 г
УГЛ. 4.8 г
0 рецептов
ККАЛ 718 г
БЕЛКИ 7.9 г
ЖИРЫ 75.8 г
УГЛ. 5.2 г
4 рецепта
ККАЛ 691 г
БЕЛКИ 9.2 г
ЖИРЫ 72 г
УГЛ. 13.9 г