Пшенная каша (в мультиварке)

1
0
0
Пшенная каша (в мультиварке)
РАСПЕЧАТАТЬ
1 час 15 минут
4 персон
Пшенная каша готовится из пшена, которое дает древнейшее злаковое растение просо. Каша считается традиционным блюдом в славянской кухне.
Когда-то пшено называли «золотой крупой» за яркий желтый цвет. Кушать ее русичи начали в 11 веке (к этому времени относятся упоминания в письменных источниках), варили и в будни, и в праздники. Чем желтее зерно, тем вкуснее каша. Из темного пшена получается рассыпчатая каша, из светлых зерен – размазня. Полезность пшенки определяется высоким содержанием белка, жира, витаминов, аминокислот. Пшенная каша обладает незаменимым свойством – она выводит из организма антибиотики.
В современной кулинарии существует множество способов приготовления каши. Предлагаем сварить ее в мультиварке.
  • Калорийность

    204.9

    ккал

  • Белки

    2

    грамм

  • Жиры

    14.8

    грамм

  • Углеводы

    16.2

    грамм

ИНГРЕДИЕНТЫ
НА + ПОРЦИИ
  • Основные
    • Молоко - 500 мл
    • Пшено - 100 г
    • Сливочное масло - 20 г
    • Сахар - 3 ст. л.
    • Соль - 15 г
РАСПЕЧАТАТЬ
2023-08-29

Как приготовить "Пшенная каша (в мультиварке)"

  • ШАГ 1/4

    Промойте пшено под проточной холодной водой и высыпьте в чашу мультиварки.

  • ШАГ 2/4

    Залейте пшено молоком. Добавьте сахар, сливочное масло и соль.

  • ШАГ 3/4

    Выберите режим "Молочная каша" и установите таймер на 40 минут. После звукового сигнала включите режим подогрева и оставьте кашу еще на 10 минут.

  • ШАГ 4/4

    Разложите кашу по тарелкам. Подавайте со свежими фруктами, медом, изюмом, курагой - на ваш выбор. Приятного аппетита!

Добавить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
EdaBook.kz - Основные блюда - Пшенная каша (в мультиварке)