РАСПЕЧАТАТЬ
1 час 15 минут
4 персон
Пшенная каша готовится из пшена, которое дает древнейшее злаковое растение просо. Каша считается традиционным блюдом в славянской кухне.
Когда-то пшено называли «золотой крупой» за яркий желтый цвет. Кушать ее русичи начали в 11 веке (к этому времени относятся упоминания в письменных источниках), варили и в будни, и в праздники. Чем желтее зерно, тем вкуснее каша. Из темного пшена получается рассыпчатая каша, из светлых зерен – размазня. Полезность пшенки определяется высоким содержанием белка, жира, витаминов, аминокислот. Пшенная каша обладает незаменимым свойством – она выводит из организма антибиотики.
В современной кулинарии существует множество способов приготовления каши. Предлагаем сварить ее в мультиварке.
Когда-то пшено называли «золотой крупой» за яркий желтый цвет. Кушать ее русичи начали в 11 веке (к этому времени относятся упоминания в письменных источниках), варили и в будни, и в праздники. Чем желтее зерно, тем вкуснее каша. Из темного пшена получается рассыпчатая каша, из светлых зерен – размазня. Полезность пшенки определяется высоким содержанием белка, жира, витаминов, аминокислот. Пшенная каша обладает незаменимым свойством – она выводит из организма антибиотики.
В современной кулинарии существует множество способов приготовления каши. Предлагаем сварить ее в мультиварке.
-
Калорийность
204.9
ккал
-
Белки
2
грамм
-
Жиры
14.8
грамм
-
Углеводы
16.2
грамм
ИНГРЕДИЕНТЫ
НА
+
ПОРЦИИ
- Основные
-
РАСПЕЧАТАТЬ
2023-08-29
СВЕЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Как приготовить "Пшенная каша (в мультиварке)"
- ШАГ 1/4
Промойте пшено под проточной холодной водой и высыпьте в чашу мультиварки.
- ШАГ 2/4
Залейте пшено молоком. Добавьте сахар, сливочное масло и соль.
- ШАГ 3/4
Выберите режим "Молочная каша" и установите таймер на 40 минут. После звукового сигнала включите режим подогрева и оставьте кашу еще на 10 минут.
- ШАГ 4/4
Разложите кашу по тарелкам. Подавайте со свежими фруктами, медом, изюмом, курагой - на ваш выбор. Приятного аппетита!
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ