РАСПЕЧАТАТЬ
10 минут
2 персон
Геркулесовая каша готовится из овсяных хлопьев различного помола. Называется она так по аналогии названия с маркой известных хлопьев советского времени, на которых выросло ни одно поколение крепких и здоровых соотечественников.
Овсяные хлопья варят различными способами, по многим рецептам и подают в многочисленных вариациях. С появлением умной бытовой техники труд хозяек заметно облегчал и стал более продуктивным. Так, овсянку теперь готовят не только на плите, но и в мультиварке, и в микроволновой печи. С кашеварением может справиться любой. Такая каша не пригорает, получается ароматной. И самое главное – занимает пару минут. Предлагаем несколько секретов приготовления овсянки в микроволновке.
Овсяные хлопья варят различными способами, по многим рецептам и подают в многочисленных вариациях. С появлением умной бытовой техники труд хозяек заметно облегчал и стал более продуктивным. Так, овсянку теперь готовят не только на плите, но и в мультиварке, и в микроволновой печи. С кашеварением может справиться любой. Такая каша не пригорает, получается ароматной. И самое главное – занимает пару минут. Предлагаем несколько секретов приготовления овсянки в микроволновке.
-
Калорийность
120.4
ккал
-
Белки
6.4
грамм
-
Жиры
9.8
грамм
-
Углеводы
5.8
грамм
ИНГРЕДИЕНТЫ
НА
+
ПОРЦИИ
- Основные
-
РАСПЕЧАТАТЬ
2023-09-29
СВЕЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Как приготовить "Геркулесовая каша в микроволновке"
- ШАГ 1/5
Берем подходящую посуду для готовки в микроволновке, лучше всего, - какую-то глубокую миску или пиалу.
- ШАГ 2/5
Всыпаем наши овсяные хлопья. Если вы используете крупу, лучше ее немного перед этим замочить в горячей воде, чтобы она не получилась жестковатой.
- ШАГ 3/5
Заливаем поверх хлопьев воду. Тут тоже дело вкуса, - кто-то любит жидкую кашу, тогда воды нужно будет добавить больше. Но в любом случае, вода должна полностью покрывать хлопья.
- ШАГ 4/5
На данном этапе также добавим соль, и (или) сахар, приправы и зелень по вкусу.
- ШАГ 5/5
Отправим в микроволновку на 2 минуты на средней мощности.
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ